21 jours pour être au top, ma nouvelle bible

Bonjour à tous ! Je débarque aujourd'hui pleine d'excitation et impatiente de vous présenter ma grosse découverte du moment, le livre: 21 jours pour être au top #BeautyChallenge de Christel Vatasso (directrice de l'antenne parisienne de l'agence de mannequin FORD MODELS) et Pascal Loperena (directeur artistique chez FORD MODELS), édité chez Flammarion.

Premièrement, je vais vous expliquer POURQUOI j'ai acheté ce livre.

Je n'ai jamais été très fan de tout ce qui demande de la régularité pour fonctionner... Je m'explique: je ne termine jamais ce que je commence. Un sport? Bah, j'y vais trois fois, puis "j'ai changé d'avis". Une cure de vitamines pour affronter l'hiver? Penser à prendre une gélule tous les jours pendants trois semaines, vraiment, c'est trop contraignant pour moi... Le vernis pour renforcer les ongles à ré-appliquer tous les deux jours? Je l'ai fait. Au début. Bref, vous avez compris le principe. Alors, quand je lis les titres de méthodes qui promettent de changer votre vie en x jours, j'ai juste envie de rire. SAUF QUE ce livre sentait la mode à dix kilomètres à la ronde, j'ai donc ressenti l'obligation de le feuilleter.

Cet ouvrage est avant tout très joli, visuellement. On y retrouve de belles photos girly et de citations réconfortantes. Chaque jour, un "challenge" est annoncé. On balaie différents sujets allant de la personnalité, au style, au maquillage, toujours autour de la féminité.

Mais pas seulement. Ce livre reprend également des portraits de femmes appartenant au monde de la mode. Chaque jour, une nouvelle rencontre avec une femme "comme nous" après tout.

Soyons clair, je ne pense pas que ma vie sera bouleversée d'ici 21 jours, fin du challenge. Il faut avant tout prendre ces pages comme des pistes de réflexion.

Le premier jour, je me suis prise en photo afin de m'analyser objectivement, de faire un État des lieux.

Chaque individu à ses complexes, mais il ne s'agit pas de ça.

"Qu'est ce que je dois changer/améliorer pour me sentir bien?" Mieux prendre soin de ma peau pour me sentir à l'aise sans maquillage? Opter pour un maquillage qui me met plus en valeur? Changer de style vestimentaire? perdre quelques kilos pour me sentir bien dans mes vêtements? Chacune trouvera ses propres questions. Et au fur et à mesure, ses réponses.

Le deuxième jour, j'ai du m'interroger sur les femmes de ma famille, les femmes qui m'inspirent en général. Que ce soit des modèles physiques, des valeurs véhiculées ou justement des contre-modèles qui me permettent de voir ce à quoi je ne veux pas ressembler.

On commence par les bases pour se poser les bonnes questions et on s'oriente vers un changement très progressif. Trouver ses propres réponses, faire du tri, ... C'est un réel plaisir pour moi et un grand moment de détente de prendre quelques secondes tous les soirs pour lire le portrait d'une de ces femmes ainsi que mes 3-4 pages du jour. Je m'endors avec en tête le "thème" de ma journée du lendemain !

Pour l'instant, j''en suis au #day05, J'édite mon dressing. Je me débarrasse du superflu. Donc, demain, grand tri dans la garde-robe ! Souhaitez-moi bonne chance.

N'hésitez pas à suivre les étapes de mon #BeautyChallenge21 sur Instagram, @odalysetartifices et participez vous aussi !

Référence isbn du livre: 978 208 138 853 6